lame sudah saya tak menulis blog kerana terlalu buzy (buzy kew)..hahahhaa
ok today topic saya nak bercerita tentang sahabat saya yang merupakan anak didik saya juga...
profile:
syarmin nor era
22 tahun
berat dia before around 80- 81 kg mcm tu....
berat dia sekarang...jeng jeng.... 68-69 mcm tu....dia hilang dalam 12 kg dalam masa 2 bulan nie....
mcm mana dia lakukan....hurmmmm dah saya trainer dia..so dia buat cara saya lor kan....
so semua owg mesti tertanya2 mana pic before saminam kan kan?????ok saya paparkan gambarnya sekarang.....weeeeeeeee
ok ini adalah saminam ketika diploma yer kawan2......
and now
.
.
.
.
.
.
.
.
oh saya sangat bangga yer dengan awak saminam...student yg sgt mendengar kata...(^_^)
dengan ini saya akhiri post saya wat masa ini.....wassalam all


tahniah ler..t train syer lak ey
ReplyDeletesaya syamimi, bley sy jadi anak murid awk...sy nak kurus
ReplyDelete